【资料图】
1、柏子仁是柏科植物成熟干燥的种子，具有养心安神、润肠通便的功效。可用于治疗惊恐、失眠、心悸、遗精、盗汗、便秘等身体疾病。由于柏子仁具有通便、养心、安神、止汗的功效，
2、所以对阴虚便秘失眠有很好的效果。
3、此外，对身体不努力、情绪低落也有很好的调理和治疗作用。对于老年人便秘的症状，可以用柏子仁和核桃仁煮粥，有很好的润肠通便和滋补强壮的作用。对于体内阴虚的症状，
4、有滋阴安神的作用。它含有多种维生素、矿物质和挥发油，因此对身体的健康有很好的补充和调节作用。
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